15 Manfaat Pisang Kepok untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Sembelit

- 26 Januari 2021, 22:00 WIB
Pisang kepok miliki banyak manfat yang baik untuk kesehatan.*
Pisang kepok miliki banyak manfat yang baik untuk kesehatan.* /Pexels/Luis Quintero

RINGTIMES BANYUWANGI- Pisang adalah tanaman jenis buah yang tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Pisang merupakan jenis buah yang banyak diminati dan dikonsumsi oleh masyarakat.

Pisang dapat dibuat berbagai makanan olahan seperti pisang goreng, pisang rebus, keripik pisang serta makanan olahan yang lain.

Kita mengenal bermacam-macam jenis pisang antara lain: pisang susu, pisang siam, pisang kepok, pisang ambon dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Gratis Ongkir Rp0 & ShopeePay Deals Rp1 Menanti di Promo Bulanan Shopee SMS!

Pada pemaparan kali ini akan dibahas manfaat dari pisang kepok. Pisang jenis kepok walau sudah masak namun tekstur dagingnya masih keras tidak lunak.

Pisang jenis ini sangat cocok untuk pisang goreng, kolak, dan kue bolu. Kita mengenal dua jenis pisang kepok yaitu kepok kuning dan putih.

Berikut adalah manfaat pisang kepok untuk kesehatan tubuh manusia sebagaimana dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube Bella HD pada 26 Januari 2021.

Baca Juga: 7 Buah untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Bisa Konsumsi Pisang

1. Menurunkan kolesterol

Berdasarkan penelitian mahasiswa fakultas kedokteran tikus yang memakan kepok kuning mengalami penurunan kolesterol secara berkala.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x