Makanan tinggi kalori tersebut padat dengan kandungan lemak trans, gula, hingga garam yang jadi pemicu utama dari kolesterol dan diabetes.
Baca Juga: 4 Tanaman Kesehatan Wajib Tersedia di Rumah, Segera Tanam Daun Beluntas
Saat sudah didera penyakit tersebut, banyak yang memilih melakukan pengobatan rumahan dengan konsumsi rebusan atau ramuan herbal dari tanaman obat.
Manfaat tanaman obat bisa dirasakan bagi Anda yang memiliki penyakit tertentu sehingga Anda wjaib menanamnya di pekarangan rumah. Apa sajakah tanaamn tersebut?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube Miswati Mandasari pada 27 Januari 2021, berikut tanaman obat rumahan wajib tanam di pekarangan rumah.
1. Kunyit
Bahan alami berwarna kuning ini kerap menjadi bahan masakan hingga jamu bagi kesehatan. Kunyit memiliki manfaat luar biasa dalam melawan virus dan bakteri dalam tubuh manusia.
2. Kencur
Bukan hanya terkenal menjadi bahan utama seblak, kencur juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Kencur bisa melawan sakit kepala, masuk angin, batuk, hingga flu.