Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui berbagai jenis tanaman pengobatan rumahan yang bisa jadi antisipasi penanganan penyakit tertentu merupakan hal penting.
Jika Anda memiliki lahan yang besar, sebaiknya Anda memanfaatkan halaman atau pekarangan untuk memanam beraneka ragam tanaman pengobatan yang baik bagi kesehatan tubuh.
Pengobatan rumahan masih sering dilakukan banyak orang sebagai alternatif saat sakit dengan minum berbagai tanaman obat.
Dewasa ini menjaga kesehatan terbilang menjadi hal yang susah. Kesehatan merupaan investasi berharga yang dijaga manusia sejak dini.
Baca Juga: 3 Tanaman Obat Herbal Mudah Dicari, Hadirkan di Pekarangan Rumah Anda
Kesehatn yang baik tentu akan membawa kualitas hidup yang baik dimasa mendatang.
Namun banyak yang mengabiakan kesehatan sejak muda dimana kesehatan sejak dini bisa mendukung kehidupan kesehatan yang baik dimasa mendatang.
Oleh karena itu, kesehatan tak hanya menjadi perhatian kalangan usia tua saja melainkan juga yang berusia muda.
Meyeimbangkan pola aktivitas rutin dengan pola makan yang tinggi nutrisi merupakan hal penting. Namun sayangnya, banyak yang tak menjaga kesehatan dengan konsumsi berbagai makanan tinggi kalori.
Makanan tinggi kalori tersebut padat dengan kandungan lemak trans, gula, hingga garam yang jadi pemicu utama dari kolesterol dan diabetes.
Baca Juga: 4 Tanaman Kesehatan Wajib Tersedia di Rumah, Segera Tanam Daun Beluntas
Saat sudah didera penyakit tersebut, banyak yang memilih melakukan pengobatan rumahan dengan konsumsi rebusan atau ramuan herbal dari tanaman obat.
Manfaat tanaman obat bisa dirasakan bagi Anda yang memiliki penyakit tertentu sehingga Anda wjaib menanamnya di pekarangan rumah. Apa sajakah tanaamn tersebut?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube Miswati Mandasari pada 27 Januari 2021, berikut tanaman obat rumahan wajib tanam di pekarangan rumah.
1. Kunyit
Bahan alami berwarna kuning ini kerap menjadi bahan masakan hingga jamu bagi kesehatan. Kunyit memiliki manfaat luar biasa dalam melawan virus dan bakteri dalam tubuh manusia.
2. Kencur
Bukan hanya terkenal menjadi bahan utama seblak, kencur juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Kencur bisa melawan sakit kepala, masuk angin, batuk, hingga flu.
Rasa kencur memang pedas namun akan berkhasiat baik bagi tubuh.
Baca Juga: 4 Tanaman Apotik Hidup Harus Ada di Rumah, Wajib Menanam Tanaman Jarak
3. Jahe
Tanaman jahe merupakan jenis tanaman anti inflamasi yang baik melawan peradangan pada tubuh.
Jahe bisa mengobati sakit serta nyeri dada, sakit pada punggung, nyeri otot, serta sakit pada kepala.
4. Jambu Biji
Jambu biji merupakan buah kaya manfaat bagi kesehatan. Selain rasanya yang manis, konsumsi jambu biji juga bermanfaat bagi tubuh.
Kandungan serat, antioksidan, vitamin, dan kalium yang sangat baik dalam menjaga organ jantung manusia serta menurunkan kolesterol.
5. Mengkudu
Mengkudu merupakan jenis tanaman yang kerap dihindair akibat baunya yang tak sedap. Namun ternyata mengkudu memiliki khasiat luar biasa dalam melindungi tubuh dari bakteri jahat.
Baca Juga: 4 Tanaman Obat Wajib Ada di Sekitar Rumah, Segera Tanam Adam Hawa
Selain itu, mengkudu juga baik dalam menjaga daya tahan tubuh serta mencegah sel kanker tumbuh dalam tubuh.***
