Network
Hal ini disebabkan oleh kandungan enzim papain yang dapat mengurangi pembengkakan pada persendian.
Pepaya dapat menghilangkan asam urat dengan cepat dari tubuh dengan meningkatkan alkalinitas tubuh.
Baca Juga: 3 Sayuran Penyebab Asam Urat Kambuh, Jangan Makan Kembang Kol
2. Lemon
Lemon dikenal kaya akan vitamin C yang dapat membantu memecah simpanan asam urat dengan cara meningkatkan pH urin.
Anda bisa mengonsumsi air perasan lemon dua hingga tiga gelas air lemon dalam sehari untuk menghilangkan asam urat. Anda juga bisa menambahkan madu sesuai selera.
3. Minyak zaitun
Minyak ini adalah bahan herbal yang bermanfaat untuk kesehatan dan juga bisa dimanfaatkan sebagai obat asam urat.
Baca Juga: Jenis Obat Asam Urat Termanjur, Gunakan Buah Segar Ini untuk Atasi Pembengkakan
Minyak zaitun mengandung lemak sehat dan polifenol yang dapat memberikan efek anti inflamasi pada sendi yang bengkak akibat asam urat yang kambuh.
