Penelitian mengatakan jika ekstrak kayu manis yang dikonsumsi bisa membuat sel tumor menjadi mati dan berhenti menyebar. Anda bisa konsumsi 2 sendok teh kayu manis per hari.
4. Kunyit
Bahan dapur berwarna kuning ini kerap dijadikan bahan peengkap dalam masakan. Kunyit mampu membuat performa kesehatan meningkat karena kandungan kurkumin yang memberikan efek anti inflamasi, kaya akan antioksidan, hingga anti kanker.
Kurkumin dalam kunyit bisa mengurangi penyebaran kaner hingga membunuh sel kanker di area kepala hingga leher.
5. Jeruk
Jeruk dan buah citrus lainnya seoerti lemon dan jeruk nipis merupakan jenis buah yang bisa jadi makanan penolak risiko kanker.
Baca Juga: Cek Tanda dan Gejala Kanker Payudara, Terutama Puting Terasa Sakit dan Berubah Warna
Buah citrus kaya akan manfaat menolak kanker tertama pada area pencernaan dan saluran pernapasan.
Anda bisa memeraskan jeruk ke dalam air hangat atau langsung konsumsi jeruk setiap hari agar terhindar dari risiko kanker.***