4 Makanan Penolak Pikun, Konsumsi Kacang Jika Sering Pelupa

- 2 Februari 2021, 21:10 WIB
Ilustrasi kacang-kacangan
Ilustrasi kacang-kacangan /PIXABAY/ExplorerBob

RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui berbagai jenis makanan penolak pikun sejak muda merupakan hal penting.

Bukan hanya kalangan usai lanjut, saat ini banyak anak berusia muda yang sering pelupa akibat konsumsi jenis makanan tertentu.

Memang jarang diketahui, namun ternyata makanan tertentu dapat menjadi penyebab pikun sejak dini.

Menjaga kesehatan menjadi prioritas utama bagi manusia. Hal ini karena kesehatan meruapkan investasi paling berharga yang dimiliki manusia sejak dini.

Baca Juga: 4 Makanan Penyebab Pikun Dini, Gorengan Bikin Otak Pelupa

Kesehatan menjadi hal yang harus diperhatikan sejak usia muda, bukan hanya saat usia lanjut saja.

Kesehatan yang baik bisa didapat dari keseimbangan makanan yang bergizi dan pola aktivitas fisik yang rutin.

Sayangnya saat ini banyak yang menyepelekan hal ini dan menganggap enteng soal kesehatan. Salah satu dampak yang terjadi jika tak memperhatikan kesehatan adalah pikun.

Percaya atau tidak, bukan hanya faktor usia, namun makanan berperan penting dalam terjadinya pikun dan membuat Anda mudah pelupa.

Halaman:

Editor: Indah Permata Hati

Sumber: WEB MD


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x