Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Indonesia memiliki berbagai jenis rempah yang populer untuk menambah cita rasa makanan dan juga pengobatan tradisonal karena manfaatnya yang menakjubkan.
Ada banyak manfaat kesehatan dari rempah-rempah ini seperti meredakan batuk, menurunkan gula darah bahkan mengobati asam urat. Sehingga bahan rempah cukup populer di kalangan masyarakat.
Beberapa jenis rempah memiliki perawatan yang mudah dengan harga yang terjangkau. Oleh sebab itulah, nenek moyang dan sebagian masyarakat saat ini menggunakan rempah untuk menjaga kesehatan.
Baca Juga: 7 Rempah Pemberantas Lemak Perut, Mempercepat Penurunan Berat Badan
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Kemdikbud pada 3 Februari 2021, berikut ini jenis rempah yang populer beserta manfaatnya bagi kesehatan.
1. Jahe untuk menghangatkan tubuh
Rempah yang satu ini sangat populer di kalangan masyarakat. Seperti yang kita ketahui, menu wedang jahe (air jahe) ataupun susu jahe banyak kita temui di sekitar.
Biasanya jahe dikonsumi untuk menghatkan badan ketika musim hujan. Ternyata jahe juga memiliki manfaat lain yang lebih penting.
Baca Juga: 10 Rempah Termanjur untuk Obat Kanker, Ada Bawang Putih hingga Cabai Rawit
Menurut Cancer Prevention Research, mengonsumsi 2 gram ekstrak jahe setiap hari dapat mencegah peradangan usus besar.
