Oleh karena itu, makanan pedas menjadi salah satu pantangan bagi penderita asam lambung.
Hal ini disebabkan karena makanan pedas mengandung capsaicin yang bisa memperlambat sistem pencernaan dan bisa meningkatkan kadar asam lambung.
Baca Juga: Obat Penurun Asam Lambung dengan Cepat, Cukup Makan Buah Ini
2. Cokelat
Meski menjadi makanan favorit bagi banyak orang, cokelat juga termasuk jenis makanan yang menjadi pantangan bagi penderita asam lambung.
Kandungan kafein, theobromine, dan lemak pada cokelat bisa melemahkan kekuatan otot di katup tenggorokan dan meningkatkan asam lambung hingga ke esofagus.
3. Makanan Gorengan
Makanan gorengan seperti kentang goreng juga termasuk jenis makanan pantangan bagi penderita asam lambung.
Baca Juga: Obat untuk Mengatasi Asam Lambung Naik, Olah Cengkeh dan Jintan Seperti Ini
Pasalnya, jenis makanan ini mengandung lemak cukup tinggi yang bisa melemahkan otot pada katup tenggorokan dan membuat asam lambung naik mendadak ke ulu hati, dada, dan kerongkongan.