Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung yang naik ke kerongkongan bisa disebabkan oleh penerapan kebiasaan buruk. Ada sejumlah kebiasaan terburuk bagi penderita asam lambung yang harus dihindari.
Pasalnya, ada beberapa kebiasaan terburuk yang bisa menjadi penyebab asam lambung naik dan kambuh secara mendadak.
Bahkan jika kebiasaan terburuk ini dilakukan secara terus menerus bisa membuat dinding lambung terkikis akibat produksi asam lambung yang terlalu berlebihan.
Baca Juga: ShopeePay dan Kitabisa.com Berbagi Kebahagiaan di Bulan Kasih Sayang Melalui Gerobak Usaha
Meski begitu, sebagian penderita asam lambung masih kerap menganggap sepele sejumlah kebiasaan terburuk ini.
Padahal jika kebiasaan terburuk ini tetap dilakukan, penderita asam lambung akan merasakan gejala asam lambung yang semakin parah.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Verywell Health pada 16 Februari 2021, berikut kebiasaan terburuk bagi penderita asam lambung yang harus dihindari.
Baca Juga: 5 Makanan Penurun Asam Lambung, Segera Makan Daging Ayam
1. Kebiasaan Makan Larut Malam
Makan makanan ringan atau berat pada saat larut malam merupakan salah satu kebiasaan terburuk bagi penderita asam lambung yang sering dianggap sepele.
