Turunkan Asam Lambung Tanpa Obat, Jangan Lakukan 4 Kebiasaan Ini

RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung naik merupakan suatu kondisi yang kian menyerang banyak orang. Pada dasarnya, ada banyak hal yang bisa turunkan asam lambung tanpa obat, salah satunya dengan tidak melakukan kebiasaan tertentu.

Ketika asam lambung dalam tubuh terlalu berlebihan, maka bisa naik hingga ke kerongkongan yang bisa menyebabkan timbulnya rasa sakit dan nyeri yang sangat menyakitkan.

Pasalnya, banyak hal yang memicu naiknya asam lambung ini seperti penerapan kebiasaan tertentu.

Baca Juga: Dalam Pertemuan dengan Teten Masduki, Shopee Katakan Bahwa Pedagang UMKM di Platform Mencapai 97 Persen

Oleh karena itu, penderita asam lambung sebaiknya memperhatikan atau bahkan tidak melakukan kebiasaan-kebiasaan yang bisa menyebabkan asam lambung naik.

Bahkan dengan tidak melakukan kebiasaan tersebut dapat membantu turunkan asam lambung yang sedang naik secara mendadak.

Tak hanya itu, tidak melakukan kebiasaan tersebut juga membuat Anda tidak perlu repot-repot mengonsumsi berbagai jenis obat untuk turunkan asam lambung.

Baca Juga: 4 Penyakit Berbahaya Akibat Asam Lambung Kronis, Jangan Dianggap Sepele

Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 21 Februari 2021, berikut beberapa kebiasaan yang sebaiknya jangan Anda lakukan untuk turunkan asam lambung tanpa obat.

1. Jangan Lakukan Kebiasaan Makan dengan Porsi Besar