4 Kandungan Nutrisi dalam Labu dan Manfaatnya Bagi Penderita Diabetes

- 22 Februari 2021, 17:30 WIB
Ilustrasi Manfaat Labu untuk Menurunkan Glukosa
Ilustrasi Manfaat Labu untuk Menurunkan Glukosa /Pixabay / Ulrike Leone /

RINGTIMES BANYUWANGI – Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang mampu menyerang siapa saja. Penyakit ini disebabkan oleh tingginya kandungan kadar gula atau glukosa yang ada dalam darah.

Diabetes tergolong sebagai penyakit yang memiliki jumlah kasus yang cukup banyak, dan tercatat dalam International  Diabetes Federation (IDF), dan menurut World Health Organization (WHO) tingkat sebaran penderita diabetes di seluruh dunia semakin meningkat setiap tahunnya.

Ketika kadar gula menumpuk karena kekurangan insulin dan resistensi insulin, sehingga dapat menyebabkan risiko kolesterol tinggi, lalu dapat memperburuk perkembangan aterosklerosis dan penyakit arteri coroner. Maka hal itu dapat menyebabkan berbagai penyakit serius, salah satunya diabetes.

Kandungan yang terkandung dalam labu, salah satunya adalah polisakarida yang telah dikenal luas dapat berkhasiat untuk menurunkan berat badan, kolesterol tinggi, dan menurunkan kadar glukosa yang ada dalam tubuh anda.

Baca Juga: 3 Gejala Awal Penyakit Diabetes, Waspadai Jika Muncul Bintik-Bintik di Kulit

Labu memiliki berbagai nutrisi yang cukup baik dan aktivitas hipoglikemik yang tinggi, sehingga sangat efektif dalam pengobatan diabetes.

Cucurbita moschata atau yang biasa dikenal sebagai labu adalah tanaman herbal yang masih termasuk dalam famili squash.  

Baca Juga: Cek Gejala Awal Penyakit Diabetes, Jangan Dianggap Sepele

Kandungan yang ada dalam labu adalah polisakarida, mineral, karoten, vitamin, dan berbagai nutrisi lainnya yang diklaim sangat bermanfaat bagi tubuh anda.

Polisakarida yang terkandung dalam labu dapat membantu mencegah berbagai penyakit, seperti diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan stress oksidatif.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x