Baca Juga: 5 Makanan yang Dapat Mengobati Asam Lambung, Cepat Konsumsi Jahe
Kadar kolesterol yang cukup banyak dalam tubuh bisa menumpuk di bagian arteri, sehingga dapat menyumbat peredaran darah.
Jika terjadi penyumbatan darah di daerah otak, maka bisa menyebabkan stroke.
Menurut penelitian, mengonsumsi tiga gram jahe tiga kali sehari dapat menurunkan trigliserida dan kolesterol dengan cepat.
Baca Juga: Redakan Nyeri Asam Urat Pakai Kompresan Jahe, Begini Mengolahnya
2. Penyakit kardiovaskular
Salah satu jenis penyakit kardiovaskular adalah penyakit jantung hingga gagal jantung. Terganggunya saluran peredaran darah bisa menyebabkan berbagai penyakit kardiovaskular.
Salah satu alternatif untuk mencegahnya adalah dengan mengonsumsi jahe yang dapat mengencerkan darah sehingga mencegah pembentukan gumpalan.
Peredaran darah yang lancar bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.