Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Jahe adalah salah satu bahan herbal yang bermanfaat untuk kesehatan dan mencegah beberapa macam penyakit.
Jahe juga merupakan tanaman obat keluarga yang biasa digunakan untuk menambah cita rasa makanan dan pengobatan tradisional oleh nenek moyang.
Menurut beberapa penelitian jahe mengandung senyawa yang bermanfaat untuk mencegah beberapa penyakit.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Jangan Konsumsi Jahe Dalam 4 Kondisi Kesehatan Ini, Bisa Berbahaya!
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Womenshealthmag pada 27 Februari 2021, berikut penyakit yang bisa dicegah dan diobati dengan mengonsumsi jahe.
1. Penyakit stroke
Stroke adalah salah satu penyakit yang bisa dicegah dengan mengonsumsi jahe.
Jahe mencegah stroke dengan cara menurunkan kolesterol jahat (LDL) yang juga mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca Juga: 5 Makanan yang Dapat Mengobati Asam Lambung, Cepat Konsumsi Jahe
Kadar kolesterol yang cukup banyak dalam tubuh bisa menumpuk di bagian arteri, sehingga dapat menyumbat peredaran darah.
Jika terjadi penyumbatan darah di daerah otak, maka bisa menyebabkan stroke.
Menurut penelitian, mengonsumsi tiga gram jahe tiga kali sehari dapat menurunkan trigliserida dan kolesterol dengan cepat.
Baca Juga: Redakan Nyeri Asam Urat Pakai Kompresan Jahe, Begini Mengolahnya
2. Penyakit kardiovaskular
Salah satu jenis penyakit kardiovaskular adalah penyakit jantung hingga gagal jantung. Terganggunya saluran peredaran darah bisa menyebabkan berbagai penyakit kardiovaskular.
Salah satu alternatif untuk mencegahnya adalah dengan mengonsumsi jahe yang dapat mengencerkan darah sehingga mencegah pembentukan gumpalan.
Peredaran darah yang lancar bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Baca Juga: Jahe Mampu Mengobati 3 Penyakit Kronis Berikut
Sehingga bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung, sebaiknya konsumsilah jahe secara rutin untuk melancarkan peredaran darah.
3. Penyakit lambung dan gangguan pencernaan
Rempah yang satu ini mencegah penyakit lambung dengan mencerna makanan lebih cepat. Sehingga makanan tidak mengendap di lambung.
Jahe juga dapat membantu menenangkan perut serta mencegahnya agar tidak kembung.
Baca Juga: Obat Sakit Perut hingga Asam Lambung, Coba Konsumsi Jahe dan Kemangi
Sistem pencernaan yang sehat dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit yang berbahaya. Sehingga penting bagi Anda untuk menjaga kesehatan lambung dan organ pencernaan lainnya.
4. Penyakit kanker
Penyakit berbahaya lainnya yang dapat dicegah dengan mengonsumsi jahe adalah kanker.
Kanker termasuk penyakit yang mematikan, dan hanya bisa dicegah dengan menerapkan gaya hidup yang sehat, Anda juga bisa mencegahnya dengan mengonsumsi jahe.
Baca Juga: Obat Alami untuk Menurunkan Kolesterol dan Menangkal Kanker, Hanya Konsumsi Jahe
Jahe kaya akan antioksidan yang melindungi tubuh dari kanker. Antioksidan juga bermanfaat untuk menangkal beberapa penyakit serius lainnya.
Nah, itulah penyakit yang bisa dicegah oleh jahe.
Anda bisa mengonsumsinya dengan mudah, cukup seduh dengan air panas, dan konsumsi setiap hari untuk melindungi kesehatan tubuh Anda terutama dari beberapa penyakit yang berbahaya.***
