Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ada banyak alasan mengapa anda harus minum wedang jahe di pagi hari.
Jahe telah banyak digunakan selama ribuan tahun sebagai obat yang ampuh mengatasi masalah kesehatan, seperti gangguan pencernaan, radang sendi, flu, dan peradangan.
Jahe adalah rempah yang memiliki vitamin dan nutrisi luar biasa, seperti tembaga, kalium, magnesium, dan mangan. Jahe juga memiliki senyawa gingerol yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Lantas, mengapa anda harus minum wedang jahe di pagi hari? Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Righthomeremedies.com, Selasa 2 Maret 2021, berikut alasannya.
1. Melindungi dari diabetes
Salah satu alasan anda harus minum wedang jahe di pagi hari adalah untuk menurunkan efek diabetes kronis.
Jahe mengandung seng yang berperan penting dalam sekresi insulin. Penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat meningkatkan resistensi insulin dan gula darah menjadi sehat.
Baca Juga: 8 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan di Kamar Mandi saat Berusia 45 Tahun ke Atas
