Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Berikut beberapa buah dan sayuran yang membuat kulit anda awet muda dan tidak cepat keriput.
Begitu anda mulai menua, wajah akan berubah menjadi kusam, keriput, dan muncul noda di atasnya.
Untuk mengatasi atau mengurangi tanda-tanda penuaan tersebut, anda tidak hanya memerlukan perawatan kulit dari luar, melainkan juga dari dalam, salah satunya dengan makanan.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, Jumat 5 Maret 2021, berikut beberapa buah dan sayuran yang bikin kulit awet muda.
1. Tomat
Tomat adalah salah sayuran yang kaya akan sifat antioksidan dan melawan penuaan. Selain itu, tomat memiliki kandungan likopen di dalamnya.
Likopen tersebut dapat memabantu mengurangi radikal bebas yang merusak akibat paparan sinar UV.
Baca Juga: 6 Kebiasaan yang Menyebabkan Kematian Dini, Hindari Duduk Terlalu Lama
