Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Memiliki tubuh yang sehat tentu saja menjadi dambaan oleh semua orang terutama wanita. Memiliki tubuh yang sehat tentunya tidak akan mengganggu rutinitas yang sangat menyenangkan.
Terutama untuk menghabiskan waktu bersama anak dan juga suami. Terkadang seorang ibu atau wanita yang terlalu sibuk untuk mengurusi kehidupan rumah tangganya atau menjadi wanita karir lupa untuk menjaga kondisi tubuh yang fit.
Tubuh yang sehat dapat dijaga sedari dini. Caranya pun sangat mudah yaitu hanya menjaga pola makan yang seimbang dan bergizi dan juga pola hidup yang bersih.
Baca Juga: Makan Sayap Ayam Berbahaya Bagi Wanita, Bisa Picu Kista di Rahim? Cek Faktanya
Tak lupa untuk selalu berolahraga mekipun hanya berlarian kecil disekitar lingkungan rumah, atau lebih baik melakukan work out setiap hari hanya 15 menit saja.
Pola makan yang seimbang dan pola hidup yang bersih terntu saja harus dilakukan agar tubuh tetap sehat. Apabila melupakan kedua hal tersebut maka tak jarang ada penyakit yang dapat mengganggu aktifitas.
Apa saja penyakit yang dapat menyerang wanita? Dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com melalui laman Your Tango pada 6 maret 2021, berikut penyakit yang banyak menyerang wanita.
Baca Juga: 4 Gejala Batu Ginjal pada Wanita, Waspadai Sering Mual dan Demam Tinggi
1. Penyakit Jantung
Di Amerika Serikat penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung tetap menjadi pembunuh utama pada wanita.
