RINGTIMES BANYUWANGI – Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti virus dan bakteri. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi obat rumahan untuk menghilangkan sakit tenggorokan.
Obat ala rumahan ini tidak cocok untuk Anda konsumsi apabila Anda mengalami sakit tenggorokan selama lebih dari dua minggu, ataupun mengalami demam yang tinggi.
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Factyhealth pada 14 Maret 2021, sejumlah bahan dapur di rumah bisa Anda dijadikan obat untuk menghilangkan sakit tenggorokan karena bersifat anti virus.
1. Madu dan air hangat
Salah satu obat rumahan untuk menghilangkan sakit tenggorokan secara alami adalah dengan mengonsumsi madu dan air hangat.
Baca Juga: 6 Tanda Penyakit Kanker Menyerang Tubuh, Waspadai Sakit Tenggorokan dan Batuk Berkepanjangan
Baca Juga: 7 Tanda Asam Lambung Berbahaya, Sakit Tenggorokan Jangan Diabaikan
Sejumlah penelitian menyebutkan bahwa madu bersifat antivirus dan antibakteri sehingga bisa meredakan batuk hingga sakit tenggorokan.
Cara membuatnya cukup mudah, campurkan satu sendok teh madu ke dalam air hangat, aduk hingga merata, lalu minum setiap pagi untuk menghilangkan sakit tenggorokan.
2. Berkumur dengan air garam
Garam adalah bahan pokok yang selalu dibutuhkan untuk memasak. Ternyata garam bisa Anda manfaatkan sebagai obat untuk menghilangkan sakit tenggorokan.
Baca Juga: Obat Pilek hingga Sakit Tenggorokan yang Manjur, Segera Konsumsi Jahe
Baca Juga: 4 Obat Batuk dari Bahan Alami Ini Juga Mampu Redakan Sakit Tenggorokan
Baca Juga: 5 Manfaat Akar Licorice untuk Kesehatan, Salah Satunya Obat Sakit Tenggorokan
Garam juga dikenal sebagai antiseptik yang ampuh untuk menghilangkan bakteri membandel.
Berkumur dengan air hangat yang dicampur garam dapat mengurangi pembengkakan di tenggorokan dan membantu membilas lendir penyebab iritasi.
Garam juga dapat membersihkan virus dan menyembuhkan sakit tenggorokan dengan cepat.
3. Rutin mengonsumsi buah delima
Obat rumahan lainnya yang bisa Anda konsumsi untuk menghilangkan sakit tenggorokan adalah dengan makan buah delima.
Buah delima kaya akan vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan kesehatan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Buah delima juga mengandung antioksidan dan astringen yang efektif untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak di tenggorokan.
4. Minum air jahe
Jahe dikenal sebagai rempah seribu manfaat untuk kesehatan. Jahe memiliki sifat anti inflamasi dan melawan bakteri sehingga cocok untuk dikonsumsi sebagai obat sakit tenggorokan.
Jahe dapat membantu menghilangkan lendir dan virus serta mempercepat penyembuhan. Cara membuatnya cukup mudah, seduh jahe secukupnya ke dalam air hangat.
Lalu minum setiap pagi untuk menghilangkan sakit tenggorokan secara alami.
5. Minum air kayu manis
Kayu manis kaya akan antioksidan dan memiliki aroma yang kuat sehingga bisa membuka sinus.
Mencampurkan kayu manis ke dalam air mendidik dapat berdampak positif pada sakit tenggorokan, karena bisa menghilangkannya dengan cepat.
Tetapi jangan menambahkan gula karena berdampak buruk pada gula darah Anda.***