RINGTIMES BANYUWANGI – Diabetes merupakan salah satu penyakit yang membuat kesehatan Anda memburuk.
Kesehatan bisa diperhatikan sejak dini dengan mengatur pola makan dan pola aktivitas fisik. Saat kandungan kadar gula darah berlebihan dalam tubuh, maka penyakit diabetes bisa dnegan mudah meneyrang.
Diabetes dapat dilihat gejala awalnya melalui berbagai macam tanda. Ada banyak faktor yang menyebabkan diabetes terjadi.
Beberapa diantaranya adalah konsumsi jenis makanan yang tinggi akan kandungan gula yang ternyata bisa menyebabkan diabetes menyerang tubuh tak hanya saat berusia lanjut melainkan juga saat usia Anda masih muda.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Melinjo untuk Kesehatan, Salah Satunya Menstabilkan Gula Darah
Mengkonsumsi jenis makanan yang rendah gula menjadi pilihan yang bisa Anda konsumsi untuk menghindari penyakit diabetes.
Namun demikian, Anda juga ahrus mengetahui berbagai tanda atau ciri awal dari diabetes.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari pada CDC 16 Maret 2021, berikut beberapa ciri awal diabetes yang wajib Anda waspadai.
1. Sering Kencing