Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Ciplukan tanaman liar yang dahulu kerap diabaikan namun kini telah naik kasta karena kelangkaan dan manfaatnya yang begitu besar bagi kesehatan.
Lantas, apa saja manfaat ciplukan, baik daun ataupun buahnya. Ciplukan (Physalis angulata L) sebenarnya tumbuhan yang berasal dari kawasan tropis Amerika Latin yang kemudian tersebar luas ke berbagai penjuru dunia termasuk Indonesia.
Di Indonesia sendiri, ciplukan kerap dijumpai di daerah persawahan, pinggir kebun hingga di tepi hutan. Meski begitu, mahalnya harga buah ciplukan saat ini bisa jadi sebanding dengan manfaatnya bagi kesehatan.
Sebab di dalam ciplukan, baik buah dan daunnya, terkandung berbagai senyawa penting. Beberapa diantaranya seperti saponin, flavonoid, polifenol, fisalin, asam sitrum, asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin dan vitamin C yang kesemuanya memiliki andil besar terhadap kesehatan.
Baca Juga: 16 Manfaat Buah Ciplukan, Mampu Mengatasi Diabetes hingga Mencegah Kanker
Berikut adalah manfaat daun dan buah ciplukan untuk kesehatan dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube Medis Vids pada 18 Maret 2021.
1. Kaya akan antioksidan
Manfaat daun dan buah ciplukan banyak berasal dari kandungan antioksidannya yang begitu tinggi sehingga layak dijadikan sebagai sumber alami dalam mencegah beberapa penyakit kronis.
Zat antioksidan seperti karotenoid dan polifenol dalam buah ciplukan mampu menetralkan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
Bahkan berdasarkan hasil penelitian, kombinasai karotenoid dan polifenol yang terkandung dalam buah ciplukan mampu menghentikan penyebaran berbagai jenis kanker.
