RINGTIMES BANYUWANGI – Anda terkena batu ginjal? Ini buah yang bisa menghancurkan batu ginjal. Segera konsumsi sebelum menjadi semakin membesar dan parah.
Pada dasarnya, batu ginjal merupakan suatu kondisi yang kerap menyerang banyak orang tanpa memandang usia dan kalangan.
Bila Anda miliki batu ginjal di dalam tubuh, maka Anda akan merasakan beberapa gejala yang sangat menyakitkan.
Baca Juga: Rencana Jokowi Jadi Presiden 3 Periode, Arief Poyuono: Saya Yakin Rakyat Setuju!
Terbentuknya batu ginjal ini yaitu berasal dari garam dan mineral yang terlalu berlebihan di dalam tubuh dan tidak bisa dikeluarkan melalui urin.
Ada banyak cara yang bisa membantu untuk menghancurkan batu ginjal, salah satunya yaitu dengan konsumsi buah.
Tidak semua jenis buah aman dikonsumsi bagi penderita batu ginjal. Pasalnya, ada buah tertentu yang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal.
Meski begitu, juga ada sejumlah buah mengandung senyawa tertentu yang bermanfaat untuk menghancurkan batu ginjal.
Bahkan jika buah ini dikonsumsi secara rutin bisa membantu Anda untuk mencegah pembentukan batu ginjal baru.
Baca Juga: Pantangan Penderita Batu Ginjal, Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini
Baca Juga: Cek Tanda Penyakit Ginjal Menyerang Anda, Terutama Kulit Gatal-gatal
Baca Juga: Tips Cegah Batu Ginjal Sejak Usia Muda, Segera Makan Makanan Ini
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 19 Maret 2021, berikut buah yang bisa menghancurkan batu ginjal. Segera konsumsi buah ini sebelum batu ginjal menjadi semakin membesar dan parah.
1. Buah Anggur Merah
Buah anggur merah memiliki kandungan antioksidan berupa flavonoid cukup tinggi yang bisa menghancurkan batu ginjal.
Selain itu, buah anggur merah juga mengandung sodium rendah yang bisa membantu mempercepat proses pengeluaran batu ginjal di dalam tubuh melalui urin.
2. Buah Nanas
Nanas merupakan buah yang mengandung zat potassium sitrat. Zat ini dipercaya dapat menghancurkan batu ginjal, meski berukuran cukup besar sekalipun.
Buah nanas juga kaya akan kandungan serat, vitamin B, dan bromelain yang bisa membantu mengurangi peradangan batu ginjal dan meredakan gejalanya.
Baca Juga: 5 Obat Menurunkan Asam Lambung dari Bahan Alami
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Redakan dengan 4 Obat Herbal Ini
3. Buah Blueberry
Sama halnya dengan buah anggur merah, blueberry juga mengandung antioksidan cukup tinggi berupa anthocyanin yang bermanfaat untuk obati berbagai jenis penyakit, terutama batu ginjal.
Ternyata, buah blueberry juga memiliki kandungan sodium, kalium, dan fosfor yang relatif rendah yang bisa menghancurkan batu ginjal dengan cepat.
4. Buah Cranberry
Kandungan antioksidan pada buah cranberry juga bisa membantu menghancurkan batu ginjal.
Meski rasanya masam, buah ini mengandung fitronutrien berupa proanthocyanidins tipe A yang bisa mencegah infeksi batu ginjal dan menghambat pembentukan batu baru.
Baca Juga: 4 Obat Herbal Meredakan Nyeri dan Bengkak Asam Urat dengan Cepat
Baca Juga: Kadar Asam Urat Tinggi? Segera Turunkan dengan 3 Bumbu Dapur Ini
5. Buah Semangka
Semangka juga termasuk sebagai jenis buah yang bisa menghancurkan batu ginjal karena memiliki kandungan antioksidan dan potassium cukup tinggi.
Selain itu, buah semangka cenderung rendah lemak dan mengandung kadar air tinggi yang bisa membantu melancarkan pembuangan batu ginjal melalui urin.
6. Buah Zaitun
Solusi alternatif yang sudah dikenal sejak lama bisa menghancurkan batu ginjal yaitu banyak mengonsumsi buah zaitun.
Hal ini karena buah zaitun memiliki kandungan rendah lemak dan bebas akan fosfor yang bisa mengatasi peradangan dalam tubuh, khususnya batu ginjal.
Itulah beberapa jenis buah yang bisa menghancurkan batu ginjal dan bisa segera Anda konsumsi.
Sebaiknya konsumsi buah ini secara rutin agar batu ginjal dapat hancur dengan cepat dan mudah dikeluarkan dalam tubuh melalui urin.***