Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Tidur adalah waktu bagi tubuh untuk istirahat sehingga esok paginya Anda bisa kembali beraktivitas.
Tidur berkaitan dengan fungsi tubuh secara keseluruhan, mulai dari kesehatan kulit hingga otak.
Untuk itu, banyak orang yang mencari cara untuk menjaga kenyamanan tidurnya, misalnya dengan menggunakan kaus kaki.
Berikut adalah manfaat sehat tidur menggunakan kaos kaki dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube Kunci Sehat pada 20 Maret 2021.
Baca Juga: 9 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Kembali Bahaya bagi Tubuh
1. Mengatasi keringat berlebihan pada kaki
Gangguan tidur salah satunya munculnya keringat berlebih pada kaki, keluarnya keringat secara berlebih tersebut sering disebut dengan hiperhidrosis.
Keringat tersebut akan memberikan rasa lengket pada kaki dan memberikan perasaan tidak nyaman ketika tidur.
Keringat berlebih pada kaki juga akan menimbulkan bau kaki karena keringat tersebut akan menjadi media berkembangnya bakteri dan kuman.
Jika anda memiliki permasalahan keringat berlebih pada kaki saat tidur, maka anda bisa mulai menggunakan kaos kaki saat tidur.
