3 Hal Sederhana ini Bisa Menyelamatkan Hidup Anda

- 22 Maret 2021, 18:45 WIB
ilustrasi kakek  sedang menikmati hidup karena tubuh yang sehat.*
ilustrasi kakek sedang menikmati hidup karena tubuh yang sehat.* /pexels.com/

RINGTIMES BANYUWANGI Dewasa ini, berbagai jenis penyakit kronis seperti ginjal, stroke, bahkan serangan jantung lebih mudah menyerang karena gaya hidup tidak sehat, penuh tekanan, dan sebagainya.

Berbagai hal terkait dengan kebiasaan menjadi salah satu faktor penentu bagi seseorang terkena penyakit kronis tertentu.

Merubah kebiasaan hidup penuh tekanan Anda menjadi kebiasaan yang lebih sehat menjadi salah satu hal sederhana yang bisa menyelamatkan hidup Anda.

Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!

Baca Juga: 6 Kebiasaan Buruk Penyebab Ginjal Rusak dan Tak Sehat, Jangan Disepekan

Selain memiliki gaya hidup sehat dan mulai mengurangi berbagai hal yang berkaitan dengan kebiasaan buruk, Anda perlu melakukan beberapa hal sederhana lain yang bisa merubah hidup Anda.

Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari laman kidney.com pada 22 Maret 2021, berikut adalah beberapa hal sederhana yang sebaiknya Anda lakukan untuk menyelamatkan masa depan dan hidup Anda.

Tekanan Darah (Tes BP)

Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil (glomeruli) di ginjal. Ini adalah penyebab gagal ginjal kedua setelah diabetes.

Halaman:

Editor: Kurnia Sudarwati

Sumber: kidney.org


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X