Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Biji selasih adalah Salah satu biji yang terkenal khasiatnya.
Meskipun terlihat kecil, makanan yang berupa biji-bijian ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Apalagi dengan banyaknya orang yang memperhatikan kesehatan.
Biji selasih yang berwarna hitam biasa digunakan untuk campuran minuman memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa disepelekan.
Baca Juga: Kenali Perbedaan Penyebab Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2, dari Gejala hingga Pengobatan
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube Kunci Sehat pada 28 Maret 2021, berikut berbagai manfaat biji selasih untuk kesehatan.
1. Menjaga kesehatan Mata
Biji selasih memiliki kandungan vitamin A dalam jumlah yang besar.
Jika anda memiliki masalah penglihatan disarankan untuk mengonsumsi biji selasih.
Vitamin A yang ada di biji selasih berperan sebagai antioksidan kuat untuk retina dan juga dapat mencegah perkembangan katarak.
2. Menurunkan Kolesterol
