Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Setiap manusia tentu akan mengalami penuaan, entah itu laki-laki ataupun perempuan.
Hal ini menyebabkan beberapa orang merasa perubahan pada kulit mereka, khususnya pada bagian wajah. Seringkali wajah mengalami keriput saat menginjak usia 40 tahun keatas.
Bahkan beberapa diantaranya sudah mulai mengalami keriput sejak usia 35 tahun, tentu hal tersebut membuat seseorang akan terlihat lebih tua.
Untuk mencegah hal tersebut, ada beberapa cara yang dilakukan oleh seseorang. Mulai dari pengobatan hingga perawatan.
Baca Juga: 5 Minuman Pembersih Ginjal dari Racun, Segera Konsumsi Agar Ginjal Tak Rusak
Baca Juga: 6 Tanda Anda Terkena Penyakit Ginjal, Jangan Dianggap Sepele
Namun, dana yang dibutuhkan untuk hal tersebut tentu akan menguras kocek lebih besar. Untuk mengurangi hal tersebut, kami merangkum beberapa bahan alami yang bisa anda coba dirumah tanpa harus keluar biaya mahal.
Seperti dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari situs healthline pada 31 Maret 2021, Bahan-bahan tersebut diantaranya adalah sebagai berikut :
1. Lidah Buaya
Tanaman ini memiliki banyak khasiat penyembuhan, salah satunya untuk mengurangi keriput pada bagian wajah.
Baca Juga: 5 Pewarna Rambut dari Bahan Alami, Lebih Aman dan Sehat
Baca Juga: Cek Tanda Penyakit Ginjal Kian Memburuk, Waspadai
Baca Juga: 3 Kebiasaan Kecil Pemicu Kerusakan Ginjal, Jangan Dianggap Sepele
Sebuah studi menemukan bahwa apabila rutin mengoleskan gel lidah buaya ke kulit wajah secara signifikan akan mengurangi keriput dan menambahkan kolagen pada kulit wajah.
2. Pisang
Pisang adalah buah yang mengandung minyak serta vitamin alami yang dapat meningkatkan kesehatan pada kulit anda.
Caranya adalah dengan menghaluskan pisang lalu oleskan pada area muka atau leher, tunggu dan diamkan selama 15 hingga 20 menit, terakhir bilas dengan air hangat.
3. Makanan Kaya Nutrisi
Makanan yang mengandung kaya akan nutrisi dapat anda konsumsi agar kerutan di muka dapat berkurang, adapun makananya adalah alpukat, kayu manis, putih telur, jahe, ikan salmon, ubi jalar, dan tomat.
Jika anda rutin mengkonsumsi makan diatas, maka keriput pada kulit anda akan berkurang, hal tersebut berlaku untuk seluruh kulit dan tidak hanya bagian wajah saja.
4. Minyak Zaitun
Dalam sebuah penelitian menunjukan bahwa mengkonsumsi minyak zaitun dapat melindungi kulit dari kerutan, karena minyak zaitun mengandung senyawa yang dapat meningkatkan kadar kolagen pada kulit.
Bahkan mengkonsumsi minyak zaitun lebih kecil kemungkinan timbul keriput dibandingkan mengkonsumsi daging, susu, dan mentega.
5. Makanan Kaya Mineral
Seperti halnya vitamin, mineral memiliki zat gizi mikro yang dapat ditemukan di dalam makanan. Mineral membantu menyaring sinar matahari, mempercepat penyembuhan, dan mencegah kerusakan pada kulit.
Adapun jenis-jenis makanan yang mengandung mineral tinggi yakni tiram, kacang polong, kacang almond, keju, biji bunga matahari, yogurt, bayam, dan pisang.
Itulah beberapa rekomendasi makanan dan bahan alami yang dapat membantu anda mengurangi dan mencegah timbulnya keriput di usia dini.***
