Hentikan juga kebiasaan minum alkohol yang mempercepat proses penuaan dalam diri Anda.
Konsumsi jenis vitamin dengan kandungan kolagen juga jadi hal yang tak kalah penting dilakukan. Beberapa contoh makanan dengan kandungan kolagen yang tinggi adalah putih telur, bawang putih, jeruk, hingga ayam.***(Yuni/Pikiran Rakyat)