Network
Kentang goreng adalah salah satu camilan enak yang banyak digemari anak muda. Tetapi disaat memasuki usia 40 tahun, Anda harus membatasi atau bahkan menghentikan konsumsinya.
Kentang goreng adalah salah satu makanan cepat saji yang mengandung banyak lemak jenuh dan efeknya dapat meningkatkan berat badan.
Berat badan berlebih dapat meningkatkan risiko terkena penyakit berbahaya seperti stroke hingga penyakit jantung.
4. Biskuit penurun berat badan
Biskuit penurun berat badan sama buruknya dengan permen batangan karena mengandung gula tambahan yang berbahaya bagi tubuh.
Sehingga makanan ini harus dihindari saat memasuki usia 40 tahun.
5. Minuman manis
Selain beberapa makanan tersebut, minuman manis juga harus dihindari saat memasuki usia 40 tahun ke atas.
Soda, jus buah kemasan hingga es teh dengan gula tambahan dapat menyebabkan penyakit jantung.
Studi yang dilakukan pada 80 ribu wanita selama 22 tahun menemukan bahwa mereka yang minum sekaleng minuman manis sehari memiliki risiko 75 persen lebih tinggi terkena asam urat daripada mereka yang jarang minum minuman ini.
