Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Santapan sahur menjadi hal yang penting untuk dipikirkan. Pasalnya, waktu puasa akan dijalani dnegan baik jika santapan sahurnya baik dan bergizi.
Pentingya memastikan jika santapan sahur bergizi akan membuat tubuh tetap energik dan bugar menjalani hari saat berpuasa.
Untuk itu, memilah jenis makanan saat waktu sahur tiba harus didasarkan pada nilai gizi dan nutrisinya agar tubuh tak mudah lemas saat berpuasa.
Baca Juga: Rahasia Baca Istighfar Saat Sahur, Kemudahan Rezeki Sepanjang Ramadan
Umat Muslim dunia kini telah memasuki hari pertama bulan puasa di tahun 1442 Hijriah. Semangat puasa dan memilih jenis menu sahur yang memiliki kandungan nutrisi yang baik juga sedang tinggi.
Santapan sahur harus memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Seperti diketahui, tubuh tidak menerima asupan air dan nutrisi dari makanan selama menjalani puasa dari sahur hingga berbuka puasa.
Lantas, apa saja jenis makanan atau menu sahur yang direkomendasikan untuk menjadi santapan sahur?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Al Arabiya pada 13 April 2021, berikut beberapa menu sahur terbaik dan penuh gizi yang harus Anda masukkan ke dalam santapan sahur Anda.
Baca Juga: 2 Sedekah Paling Ringan dengan Pahala Berlimpah Tanpa Keluarkan Sepeser Uang
