Network
1. Periksakan gigi Anda ke dokter gigi
Dengan memeriksakan gigi ke dokter gigi, akan terihat apakah gigi Anda bermasalah atau tidak. Apabila Anda tidak memeriksakan gigi ke dokter gigi, akan sulit melihat permasalahan gigi terutama gigi bagian belakang.
Baca Juga: 3 Makanan Khas Buka Puasa dari Berbagai Negara yang Bikin Ngiler
Baca Juga: 4 Makanan Penyebab Asam Lambung Kambuh Saat Puasa, Seperti Gorengan
Gigi berlubang merupakan salah satu penyebab bau mulut karena bakteri dan kuman akan tumbuh dengan cepat pada gigi yang berlubang.
2. Sikat Gigi Secara Teratur
Sikat gigi merupakan anjuran yang sangat disarankan dalam menjaga kesehatan gigi. Dengan menyikat gigi secara teratur, maka gigi Anda akan terhindar dari bakteri dan kuman penyebab bau mulut.
Lakukan sikat gigi selama tiga menit dengan perlahan agar tidak terjadi luka pada gusi dan gigi Anda. Selain itu, sikat keseluruhan gigi hingga bagian belakang.
Tips untuk memilih sikat gigi yaitu pilih sikat gigi yang sesuai dengan mulut Anda. Apabila mulut Anda kecil, maka pilih sikat gigi dengan kepala sikat berukuran kecil agar dapat menjangkau gigi bagian dalam.
3. Bersihkan Lidah
