Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Orang Jepang terkenal dengan umur hidup yang panjang serta pola kesehatan yang baik.
Hal itu kerap dijadikan contoh bagi warga di negara-negara lain untuk melihat pola kesehatan dan kehidupan maysarakat Jepang.
Disebutkan jika banyak orang lanjut usia (lansia) di Jepang yang tetap terlihat bugar meskipun menginjak usia tua.
Baca Juga: 3 Fakta Manarik Tentang Mimpi yang Jarang Diketahui
Kesehatan masyarakat Jepang saat berusia tua membuat banyak warganya yang memiliki umur panjang. Bukan hanay umur panjang banyak dari warga lansia di Jepang yang tetap terliat bugar melakukan aktivitas ringan hingga berat.
Banyak ditemui warga lansia di Jepang yang senang berjalan, lari kecil, hingga konsumsi makanan yang sehat yang dilakukan sejak berusia muda.
Dalam survei Rakuten Insight baru-baru ini terhadap 1.000 warga Jepang yang berusia 20 hingga 60-an, sekitar setengah dari mereka mengungkapkan bahwa mereka hampir tidak berolahraga, selama sebulan sekali, atau tidak sama sekali, demikian dilansir Pikiran-Rakyat.com dan dikutip Ringtimesbanyuwangi.com melalui unggahan Kaki Okumura di Medium.
Hal itu disebutkan tak dilakukan warga Jepang karena tidak memiliki waktu yang cukup. Namun meski jarang berolahraga, warga lansia di Jepang tetap terlihat bugar di usia tuanya.
Baca Juga: 3 Fakta Manarik Tentang Mimpi yang Jarang Diketahui
