Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Guling merupakan salah satu jenis bantal yang hanya digunakan beberapa masyarakat di dunia.
Salah satu dari pengguna guling di dunia adalah Indonesia. Guling menjadi salah satu bantal yang digunakan untuk tidur.
Berbeda dengan bantal kepala, biasanya guling lebih digunakan untuk dipeluk saat tidur. Kebiasaan tidur memeluk guling ternyaa memiliki makna.
Baca Juga: Sampaikan Kabar Menyedihkan, Ridwan Kamil Minta Doa hingga Berikan Himbauan
Tentunya, banyak orang Indonesia yang bahkan tak bisa tidur tanpa menggunakan guling. Memeluk guling membuat kualitas hidup sebgian orang terasa lebih nyenyak.
Namun, apakah kebaisana memeluk guling termasuk baik atau berbahaya dala kesehatan?
Dilansir Pikiran-rakyat.com dan dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Bright Side, berikut beberapa manfaat memeluk guling saat tidur.
1. Mengurangi Mendengkur
Mendengkur atau kerap disebut ngorok kerap terjadi bagi sebagaimn manusia. Mendengkur jadi gangguan tidur yang seharusnya todak terjadi.
lingkungan tidur akan terganggu dan membuat Anda serta orang lain ikut terbangun sepanjang malam, akibatnya rasa lelah akan menghampiri saat pagi hari.
