5 Kebiasaan yang Harus Dihentikan Penderita Diabetes, Agar Umur Panjang

RINGTIMES BANYUWANGI – Setiap orang pasti ingin hidup umur panjang, tidak terkecuali bagi mereka yang mengidap suatu penyakit, seperti diabetes.

Penderita diabetes perlu menerapkan kebiasaan sehat dan pola makan yang tepat untuk mengurangi risiko komplikasi, seperti neuropati diabetes dan kardiovaskular.

Adapula kebiasaan-kebiasaan buruk yang harus dihentikan penderita diabetes untuk menurunkan risiko komplikasi. Dengan begitu, mereka dapat meningkatkan potensi umur panjang.

Baca Juga: Raffi Ahmad Nekat Beli Klub Sepak Bola Seharga Miliaran Rupiah, Ruben Onsu: Gila nih Orang

Baca Juga: 6 Kebiasaan Ayah yang Merusak Masa Depan Anak, Seperti Melarangnya Menangis

Lantas, kebiasaan-kebiasaan apa yang harus dihentikan penderita diabetes?

1. Duduk berjam-jam

Banyak pekerjaan saat ini yang menunut untuk duduk berjam-jam di depan layar komputer.

Namun, hal ini dapat meningkatkan risiko komplikasi diabetes dan kematian akibat sejumlah penyakit.