Daftar Makanan yang Membuat Lebih Lapar Setelah Memakannya, Hindari Konsumsi Saat Sahur

- 21 April 2021, 13:52 WIB
Daftar makanan ini adalah makanan yang harus dihindari ketika sahur. Sebab akan menimbulkan rasa lapar setelah memakannya.
Daftar makanan ini adalah makanan yang harus dihindari ketika sahur. Sebab akan menimbulkan rasa lapar setelah memakannya. /Pixabay/Lisy_

Baca Juga: 4 Makanan Rahasia Orang Jepang yang Bikin Panjang Umur

3. Nasi Putih Sisa Kemarin

Nasi putih membuat gula darah menjadi meningkat. Akibatnya, Anda akan merasa lapar kembali.

Alangkah lebih baik untuk memilih nasi merah sebagai menu makanan agar rasa kenyang lebih awet.

4. Pasta Putih

Pasta putih mengandung sedikit serat. Oleh sebab itu, Anda akan merasa lapar bahkan setelah memakannya.

Pasta putih adalah sumber karbohidrat terkonsentrasi yang dapat meningkatkan gula darah.

Baca Juga: Doa Terlarang yang Tidak Boleh Terucap oleh Manusia dan Dibenci Allah

5. Putih Telur

Putih telur sangat baik untuk kesehatan Anda. Tetapi memakannya tidak akan membuat Anda merasa kenyang, namun justru membuat Anda lapar kembali.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x