Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penyakit kanker adalah salah satu penyakit mematikan yang disebabkan oleh banyak hal salah satunya memiliki gaya hidup yang tidak sehat hingga melakukan kebiasaan buruk.
Kebiasaan buruk ini tanpa disadari sering dilakukan. Jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama kebiasaan ini dapat menyebabkan kanker.
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Huffpost pada 23 April 2021, berikut ini kebiasaan terburuk pemicu kanker.
1. Minum minuman manis
Mengonsumsi minuman yang manis tidak hanya menyebabkan diabetes, tetapi juga dapat memicu timbulnya penyakit kanker.
Baca Juga: Tangis Ruben Onsu Pecah, Betrand Peto Akan Kembali Pada Ibu Kandung?
Minuman soda, teh manis ataupun limun adalah jenis minuman yang memiliki indeks glikemik tinggi. Minuman jenis ini meningkatkan risiko kanker endometrium.
Produksi insulin secara terus menerus dapat membantu menciptakan lingkungan yang kondusif bagi sel kanker endometrium yang berkembang.
Oleh sebab itu hindari kebiasaan buruk seperti sering mengonsumsi minuman manis untuk mencegah munculnya penyakit kanker yang mematikan.
2. Mengonsumsi alkohol
Selain mengonsumsi minuman manis, minuman alkohol juga dapat menyebabkan penyakit kanker.
Baca Juga: Media Asing Sebut Angkatan Laut Indonesia Tak Miliki Dana Cukup, Saat Soroti Hilangnya KRI Nanggala
Kebiasaan mengonsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko kanker payudara, mulut, faring laring dan juga kanker hati.
Ketika alkohol masuk ke dalam tubuh, alkohol menghasilkan karsinogen atau zat-zat yang menyebabkan kanker.
3. Terlalu banyak duduk
Selain mengonsumsi berbagai jenis minuman, kebiasaan lain yang dapat memicu kanker adalah terlalu banyak duduk.
Menurut para ahli, seseorang yang tidak banyak bergerak cenderung memiliki risiko yang lebih tinggi terkena peradangan. Apabila sudah kronis dapat meningkatkan risiko kanker.
Baca Juga: Tengah Berbadan Dua, Istri Awak KRI Nanggala 402 Kirim Pesan Pilu untuk Sang Suami
Kebiasaan duduk yang terlalu lama dan malas bergerak tentu adalah kebiasaan buruk yang menyebabkan kanker.
Anda harus terus bergerak sepanjang hari untuk mengurangi risiko terkena kanker.
4. Sering meletakkan ponsel di saku baju
Kebiasaan buruk ini ternyata dapat memicu timbulnya penyakit kanker.
Seorang ahli lingkungan yang bernama Devra Davis menemukan kasus wanita muda yang terkena kanker di bagian payudara, tempat mereka membawa ponsel selama 10 tahun.
Baca Juga: 7 Benda Penghalang Rezeki yang Ada di Rumah Anda, Segera Buang Sekarang
Untuk itu sebaiknya letakkan ponsel di dalam tas, ataupu matikan ponsel saat tidak digunakan untuk menghindari pancaran aktif radiasinya.
5. Melakukan seks oral
Melakukan seks oral juga tidak disarankan oleh dokter. Hal ini karena kebiasaan buruk ini bisa menyebabkan kanker, terutama kanker orofaring.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Oncology peningkatan kanker orofaring disebabkan oleh infeksi HPV yang berasal dari kontak mulut ke kelamin.
Sehingga untuk mengurangi risiko terkena kanker sebaiknya jangan terlalu sering melakukan seks oral.***
