Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pembentukan otak bayi bisa dimulai sejak ia dalam kandungan.
Pengembangan tersebut ditentukan oleh faktor nutrisi. Apa yang ibu makan saat hamil bisa membantu perkembangan kecerdasan otak bayi.
Lantas, makanan apa saja yang bisa menunjang kecerdasan otak bayi sejak dalam kandungan?
Baca Juga: Ciri-ciri Bayi Cerdas, Orang Tua Harus Tahu
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube TANYAKAN DOKTER, Selasa 27 April 2021, berikut makanan untuk kecerdasan otak bayi yang ibu hamil harus tahu.
1. Telur ayam
Telur ayam adalah salah satu makanan untuk kecerdasan otak bayi. Telur ayam tinggi protein, lemak, vitamin, mineral, dan omega-3 terutama pada bagian kuning telurnya.
Hindari makan telur setengah matang atau mentah karena masih mengandung bakteri, terutama di Indonesia yang pengolahan telurnya belum sebagus negara Jepang.
Baca Juga: 6 Tanda Darah Menggumpal dalam Tubuh, Jangan Sepelekan
