Network
Untuk kesehatan kulit skin care ataupun body lotion bisa jadi pilihan dan satu lagi yang orang sering lupa adalah rutin berolahraga walaupun 15-30 menit perhari.
2. Jiwa
Hal yang perlu kita lakukan adalah memperbanyak melihat hal-hal yang positif salah satunya sering membaca pengetahuan baru bisa melalu buku ataupun sumber-sumber lain.
3. Otak
Pagi hari saat akan memulai aktifitas usahakan membaca berita atau buku guna menaikkan kinerja otak sehingga menambah wawasan baru dan kita mampu berpikir kritis.
Baca Juga: 5 Cara Menemukan Passion dalam Karir sebagai Resolusi Tahun Baru
Selain itu kita juga dapat mendengar podcast yang bukan hanya menambah wawasan baru akan tetapi dapat melatih kita menjadi pendengar yang baik.
4. Ibadah
Terakhir yang tak kalah penting yakni ibadah dimana kita jangan sampai melupakan ibadah apapun agamanya.
Untuk aktifitas yang akan dikerjakan usahakan selalu berdoa ketika akan memulainya dan selalu ucapkan syukur atas nikmat yang tuhan telah berikan selama ini.***
