Network
Selain itu, warnanya ungu dan terkadang coklat dengan bagian dalam merah saat matang dan hijau saat masih mentah.
Jus buah Tin dapat dengan mudah disiapkan di rumah dengan mencampurkannya dalam air.
Dikutip Ringtimes.com dari laman Boldsky, nilai gizi dari 100 gram buah Tin yang dimakan langsung saat sudah masak mengandung 79,11 gram air dan 74 kakl energi.
Baca Juga: Salah Satu Penyebab Meningkatnya Penderita Penyakit Ginjal Kronis
Sementara buah Tin matang mengandung 0,75 gram protein, 2,9 serat, 35 miligram kalsium, 0,37 miligram besi, 14 miligram fosfor, 232 miligram kalium, 1 miligram natrium, 0,15 miligram seng, 2 miligram vitamin C, 6 miligram miligram folat, 7 miligram vitamin A, B6 viamin B1, B2, B3, dan vitamin E.
Siapa yang menyangka buah mungil tersebut memiliki manfaat sebanyak itu bila dilarutkan, buah Tin memiliki efek potensial pada sistem saraf pusat.
Sebuah peneltiian juga mengatakan bahwa jus buah tin memiliki tindakan sedatif-hipnotis pada SSP yang membantu mengobati kecemasan, migrain dan insomnia pada seseorang.
Tak berhenti di situ, efek pencahar atau obat pencuci perut dari jus Tin juga diketahui dapat meringankan sembeli kronis dengan meningkatkan kuantitas feses.
Buah tersebut juga secara alami tinggi serat dan rendah lemak.
Baca Juga: Heboh Corona, Pemerintah Inggris: Tidak Rasional Membatalkan Acara Olahraga di Britania Raya
