Munculnya Gejala Umum Di Saat Mensturasi

RINGTIMES - Perubahan yang terjadi di tubuh wanita setiap bulan sebagai usaha tubuh untuk mempersiapkan kehamilan di sebut Siklus menstruasi.

Seingga setiap bulannya, ovarium (indung telur) melepaskan sel telur. Proses ini lah yang dinamakan dengan ovulasi.

Baca Juga: Hikmah Bulan Ramadhan

Apabila ovulasi telah terjadi dan sel telur tidak dibuahi sperma, maka sebagian lapisan dinding rahim akan luruh, dan keluar melalui vagina, proses ini di sebut mensturasi.

Adapun kriteria siklus menstruasi yang normal bisa berbeda pada tiap wanita. Namun, secara umum, Anda dapat menggunakan acuan di bawah ini untuk memahami siklus menstruasi yang semestinya.

Baca Juga: 18 Warga Pulang Dari Negara Timor Leste, Melakukan Isolasi Mandiri

1. Dari segi waktu, hari pertama siklus menstruasi dihitung dari hari pertama Anda terakhir kali mengalami menstruasi.
2. Volume darah menstruas, sehingga rata-rata, seorang wanita akan mengeluarkan darah sebanyak 15 hingga 90 ml saat menstruasi.
3. Gejala yang dialami antara lain gejala yang umumnya akan muncul saat sudah akan masuk fase menstruasi antara lain:

- Payudara terasa lebih lunak dan nyeri

- Perut terasa tidak enak

- Suasana hati menjadi lebih buruk

- Muncul jerawat