Baca Juga: KABAR BAIK Pendaftaran UTBK dan SBMPTN Serentak Pada 2 Juni 2020
Hal ini dapat memiliki efek menenangkan dan memuaskan hasrat Anda sampai taraf tertentu.
3. Madu
Ketika Anda merasakan keinginan untuk merokok, taruh sedikit madu di mulut Anda.
Rasa manis dari madu sangat efektif dalam mengekang keinginan untuk merokok.
Baca Juga: Di Era New Normal , Rektor UNAIR Siap Hadapi Tatanan Baru KBMl
4. Cabai Rawit
Cabai rawit adalah salah satu cara untuk berhenti merokok.
Cabai rawit akan membantu dalam desensitis sistem pernapasan untuk segala sesuatu yang membuat ketagihan seperti tembakau dan nikotin.
Tambahkan cabai rawit sebagai bumbu atau campur dalam segelas air dan kemudian konsumsi, yang akan membantu keinginan untuk merokok.