Kaum Miring Kiri? Berikut Manfaat Posisi Tidur Miring ke Kanan

- 11 Juni 2020, 19:37 WIB
Bahaya tidur setelah sahur. /pexels.com

 

RINGTIMES BANYUWANGI - Ternyata posisi tidur banyak mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh. Salah satunya posisi miring menghadap ke kanan.

Konon katanya, tidur dengan posisi miring ke kanan sesuai ini dapat memberikan dampak baik terhadap kesehatan.

Mari simak, lima manfaat posisi tidur miring ke kanan menurut Perhimpunan Dokter Paru Indonesia.

Baca Juga: Karim Habib Sebut Covid-19 Akan Ubah Desain Mobil di Masa Depan

Posisi tidur miring ke kanan dapat mempermudah kinerja jantung dengan tidak menambah tekanan berlebih. 

Posisi ini dapat membuat posisi jantung yang berada di sisi kiri tidak bekerja terlalu berat, dan begitu pun sebaliknya. 

Meski tidak memiliki pengaruh besar dalam memperburuk fungsi jantung, menghindari tekanan berlebih dengan posisi miring ke kanan sangat direkomendasikan.

Baca Juga: Di Tengah Pandemi, 4 Warga Purbalingga Meninggal Dunia Akibat DBD

Halaman:

Editor: Galih Ferdiansyah

Sumber: Pikiran-Rakyat.com


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X