3 Manfaat Teh Bagi Kesehatan Tubuh

- 14 Juli 2022, 18:45 WIB
Simak 3 manfaat teh bagi kesehatan tubuh
Simak 3 manfaat teh bagi kesehatan tubuh /Pixabay/LidiaSt

RINGTIMES BANYUWANGI - Teh adalah bahan minuman pilihan bagi sejumlah orang yang memiliki makna budaya yang sangat besar di berbagai belahan dunia.

Minuman teh manis mungkin mempunyai gambaran buruk sebab ada tambahan gula, tetapi penelitian megungkapkan bahwa teh yang diseduh tanpa pemanis memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan.

Sebagian orang meminum teh bila ingin bersantai dan menikmati suasana agar rileks.

Baca Juga: 7 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh Menurut Dr. Saddam Ismail

Kandungan daun teh sangat tinggi tanin, semacam antioksidan yang telah terbukti menetralkan sel-sel yang teroksidasi dan bisa mengurangi peradangan dalam tubuh.

Dilansir dari laman eatthis.com, pada Kamis,14 Juli 2022. Berikut manfaat teh bagi kesehatan

1. Setiap jenis teh mempunyai nutrisi

Ada 4 jenis utama teh berkafein: hijau, hitam, putih dan oolong.

Teh hitam paling mempuyai banyak kandungan kafein dan polifenol.

Halaman:

Editor: Rika Wulandari

Sumber: eatthis.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x