Network
Baca Juga: Imam Nahrawi Kecewa Usai Majelis Hakim Menjatuhi Vonis 7 Tahun Penjara
1. Sebelum berangkat, pastikan anda dalam kondisi yang sehat, karena perut kosong akan meningkatkan asam lambung dan merangsang mual, sebaiknya anda makan terlebih dahulu, tetapi jangan terlalu kenyang, serta sebelum berangkat jangan lupa minum obat mabuk dan sesuaikan dengan anjuran minum dari dokter.
2. Saat perjalanan, pastikan udara di dalam kendaraan tidak pengap. Jaga tubuh anda agar tidak terlalu banyak gerak dan usahakan tetap stabil. Untuk mengurangi rasa mual, anda juga perlu membawa permen jahe serta buah-buahan segar.
3. Apabila anda berada di dalam kendaraan pribadi, kemudian anda merasakan gejala mabuk yakni mual dan muntah, pastikan anda untuk segera beristirahat kurang lebih 1 jam. Jika anda berada di kendaraan umum maka harus persiapkan terlebih dahulu kantong plastik untuk jaga-jaga bila anda muntah.***
