Dehidrasi yang disebabkan oleh konsumsi alkohol harus diatasi jika Anda ingin menyingkirkan hangover.
Cara paling mudah untuk mengembalikan cairan tubuh adalah dengan minum banyak air putih ketika Anda bangun.
Baca Juga: Terungkap!, Inilah Pengakuan Jimin Mengapa V BTS Menjadi Pendiam dan jarang Berbicara
Meminum cairan tawar yaang mudah masuk ke sistem pencernaan akan membantu Anda untuk mengganti cairan yang hilang tanpa menimbulkan iritasi pada perut anda.
2. Minum jus buah
Bahan lain yang bagus untuk diminum adalah jus buah segar. Vitamin dan mineralnya akan memberi Anda tambahan tenaga.
Jus buah biasanya banyak mengandung fruktosa, yaitu gula yang yang mempengaruhi energi serta fungsi hati Anda.
Baca Juga: Kejutkan Warga Garut, Beredar Foto Penjualan Tanah SDN oleh Oknum Desa
3. Minum teh jahe
Meminum teh jahe dapat membantu menekan mual dan muntah. Minuman seringg diminum oleh wanita hamil untuk membantu dan mengatasi mual di pagi hari (morning sickness) dan menerapkan prinsip yang sama pada hangover.