Lakukanlah 5 Gerakan Senam Wajah Berikut ini Agar Wajah Tetap Terawat

- 2 Juli 2020, 19:00 WIB
FOTO wanita sedang melakuka perawatan wajah
FOTO wanita sedang melakuka perawatan wajah /Pixabay/ Office469

Angkat kepala mendongak ke atas dan dorong dagu ke depan, lalu sedot bagian dalam pipi sebanyak mungkin dan tahan selama 5 detik.

Lakukan gerakan ini sebanyak 10-15 kali.

Baca Juga: Terekam CCTV, Wanita ini Melahirkan Sambil Berdiri di Parkiran Rumah Sakit

4. The Jaw Flex

Tulang rahang yang tegas dan hilangnya lipatan dagu dapat dicapai dengan rutin melakukan gerakan the jaw flex.

Caranya, mendongaklah ke atas dan kencangkan otot rahang yang berada di dekat telinga dengan menggerakkan bibir bawah ke bibir atas sebisa kita.

Tahan posisi selama 10 detik dan ulangi sebanyak 10-15 kali.

Baca Juga: Militer Brasil Memasok Alat Pelindung Covid-19 dan Obat di Wilayah Amazon

5. The Puffer Fish Press

Kita bisa mencoba gerakan the puffer fish press untuk menghilangkannya dan membuat wajah tampak lebih mulus.

Halaman:

Editor: Firda Marta Rositasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x