Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Saat kondisi sudah lelah, pastinya kita akan langsung tidur untuk mengistirahatkan tubuh kita agar kembali segar.
Tanpa disengaja, atau bahkan tanpa kita sadari, saat kita tidur pasti pernah terbangun saat tengah malam.
Tapi, jika kondisi seperti ini sering terjadi secara berturut-turut, maka hal itu bisa menjadi salah satu pertanda masalah pada diri kita.
Baca Juga: Saat Pandemi Ingin Wajah Tetap Terawat?, Lakukanlah 5 Gerakan Senam Wajah Berikut ini
Ternyata, saat kita terbangun pada jam tertentu akan memiliki arti yang berbeda-beda loh!
Berikut ini arti dan tanda-tanda ketika kamu sering terbangun pada jam tertentu, sebagaimana dikutip Ringtimes Banyuwangi dalam postingan yang diunggah akun Instagram @rebahansehat pada 1 Juli 2020.
1. Terbangun di Jam 03.00 hingga 05.00, Tanda Kamu Emosi dengan Kesedihan
Jam 03.00 hingga 05.00 sangat berkaitan era dengan aktivitas dominan paru-paru, aktivitas ini juga menjadi pemicu meluapnya emosi kesedihan.
Baca Juga: Bupati Anas Dinilai Tidak Tegas, Ketua Komisi I Dukung Hearing Dugaan Suap Mal Pelayanan Publik
2. Sulit Tidur pada Jam 21.00 sd 23.00, Tanda Kamu Alami Stres
