Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan, Delapan Makanan ini Lebih Berbahaya daripada Rokok

RINGTIMES BANYUWANGI - Para ilmuwan mengatakan bahwa diet tidak seimbang bisa menyebabkan kematian dan lebih berbahaya daripada merokok.

Makanan berikut ini sering dianggap menyehatkan tubuh, tetapi juga bisa lebih berbahaya dibanding rokok saat dikonsumsi secara berlebihan.

Ternyata, produk yang kita sertakan dalam makanan karena sifatnya yang bermanfaat, juga dapat merusak tubuh.

Baca Juga: Agar Bisa Musnah, Jasad Jurnalis Arab Saudi Diduga Dipanggang di Taman Konsulat

Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari pikiranrakyat-Depok.com, berikut ini delapan makanan yang lebih buruk dari rokok.

1. Jus buah segar

Buah dianggap penting untuk menutrisi tubuh dan jus segar adalah cara mudah untuk mengonsumsi buah.

Tetapi dalam bentuk cair, buah-buahan kehilangan sebagian besar elemen sehatnya seperti serat, yang memainkan peran penting dalam pencegahan diabetes, penyakit jantung, dan obesitas.

Baca Juga: Akan Temani Presiden AS Kampanye, Kimberly Dikabarkan Positif Covid-19

Selain itu, mengonsumsi jus yang tidak terkontrol bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan karena gula yang dikandungnya.