Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Batuk seringkali bisa sangat menjengkelkan, karena membutuhkan waktu yang cukup lama untuk sembuh dari batuk.
Bukan hanya itu saja, gejala yang menyertai batuk, seperti flu, tak jarang juga akan mengikuti.
Pada umumnya, batuk dapat sembuh dengan sendirinya dalam jangka waktu satu hingga tiga minggu dan tidak memerlukan pengobatan khusus.
Baca Juga: Kenali 5 Tanda ini Bisa Alirkan Rezeki dari Rumah Kita
Meski demikian, penggunaan obat yang dijual bebas dapat menjadi pilihan jika batuk mulai mengganggu waktu istirahat dan aktivitas sehari-hari.
Bagi yang enggan mengatasinya dengan obat batuk, sejumlah cara alami juga bisa dilakukan untuk mengatasi batuk.
Untuk meredakan batuk yang mengganggu, Anda tidak melulu harus bergantung pada obat-obatan.
Dalam mengatasi masalah kesehatan yang satu ini, mengonsumsi buah juga dipercaya tidak kalah dibandingkan obat kimia loh!
Baca Juga: Peneliti Klaim Coavid-19 akan Menjadi Flu Biasa yang Dapat Menginfeksi Setiap Tahun
Karena, buah adalah salah satu asupan yang banyak mengandung nutrisi. Di dalam buah, terkandung banyak antioksidan, vitamin, dan mineral yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh, mencegah flu dan batuk, hingga mempercepat penyembuhan saat batuk.
