Anda Selalu Murung, Kenali Gejala Depresi Sejak Dini

- 15 Juli 2020, 16:10 WIB
Depresi.
Depresi. /Dok PRFM.

RINGTIMES BANYUWANGI – Sering kali kita mendengar istilah ‘depresi’. Bahkan tanpa sadar, kita pernah mengalami maupun menyebutkan istilah itu.

Tetapi, apakah kita benar-benar tahu mengenai istilah dan arti dari depresi itu sendiri?

Seperti dikutip ringtimesbanyuwangi.pikiran-rakyat.com dari berbagai sumber, depresi sendiri adalah suatu keadaan ketika kita tidak bisa mengendalikan pikiran dan perasaan. Segala kejadian pahit, konflik maupun kata-kata negatif yang pernah kita terima muncul begitu saja.

Depresi adalah gangguan suasana hati yang berdampak pada penurunan kondisi emosi, fisik dan pikiran akibat kesedihan, hampa dan ketidakberdayaan berkepanjangan.

Baca Juga: Beraksi di Mapolres, Santri yang Dituding Denny Siregar ‘Calon Teroris ‘ Mengaku Kaget dan Malu

Berikut merupakan gejala-gejala depresi yang patut diwaspadai sejak dini:

1. Suasana hati yang depresif.

Mengalami suasana hati yang murung setiap hari. Hal ini dapat dinilai secara subjektif atau dari pengamatan orang lain misal ada yang tidak biasa dari sifat orang tersebut.

2. Kehilangan minat dan kesenangan pada kegiatan sehari-hari.

3. Mengalami perubahan berat badan secara signifikan, baik penurunan maupun kenaikan. Hal ini juga berkaitan dengan nafsu makan seseorang.

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x