Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Jika kalian punya penyakit Lemah jantung atau kardiomiobukan, jangan disepele kan penyakit ini, sebabkan gagal jantung yang berujung kematian.
Ketika Anda menderita lemah jantung, organ vital bagi tubuh itu tidak lagi bisa memompa darah secara normal, serta tidak mampu menjaga iramanya ketika berdetak.
Sebagian besar kasus ini terjadi pada anak-anak dan orang-orang yang lebih muda.
Baca Juga: Anda Penggemar dr. Reisa? Kini Dokter Cantik ini Kembali Hadir sebagai Jubir Satgas Covid-19
Simak Buah-buahan yang baik Anda konsumsi untuk Jantung Lemah, Penasaran? Berikut penjelasannya:
1. Pisang
Buah ini banyak mengandung kalium yang dipercaya mampu menurunkan tekanan darah. Menurunkan risiko hipertensi yang memicu penyakit jantung.
2. Tomat
Didalam buah tomat banyak mengandung kalium yang diduga dapat menjaga jantung agar tetap sehat. Di samping itu, buah ini juga mengandung senyawa antioksidan bernama likopen. Nah, likopen ini bisa membantu tubuh untuk menghilangkan lemak jahat, mengurangi seranga njantung, dan mencegah tersumbatnya pembuluh darah.
3. Aprikot
Selain dua buah di atas, aprikot juga baik untuk pegidap penyakit jantung. Buah ini banyak mengandung vitamin A, C, E, dan K, serta kaya kalium, serat, dan karotenoid. Singat kata, semua nutrisi tersebut berkontribusi meningkatkan fungsi jantung.
Baca Juga: Inilah Jadwal Tur Dunia Justin Bieber yang Sempat Tertunda Akibat Pandemi Covid-19
4. Delima
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jus delima setiap hari selama 3 bulan secara rutin dapat membantu melancarkan sirkulasi darah ke jantung.
5. Apel
Apel terbukti dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga membantu melindungi jantung Anda.
Semoga bermanfaat, sehat itu Mahal jadi selagi sehat jagalah kesehatan mu.***
