Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Temulawak adalah tanaman asli Indonesia yang bentuknya mirip dengan kunyit.
Pada umumnya, tanaman ini memiliki kulit yang berwarna kuning muda. Sebagai tanaman monokotil, tanaman ini tidak memiliki akar tunggang.
Tumbuhan ini biasanya banyak tumbuh di padang alang-alang dan tanah yang kering.
Baca Juga: Jangan Sembarangan, Berikut 5 Bagian Tubuh yang Tak Boleh Disemprot Parfum
Rimpang temulawak mengandung kurkuminoid, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa, dan mineral. Pati merupakan komponen terbesar dalam rimpang temulawak.
Berikut berbagai manfaat temulawak untuk kesehatan:
1. Mencegah serta membantu pengobatan kanker
Temulawak dapat berguna untuk membantu pengobatan kanker prostat, kanker payudara, dan kanker usus.
Bahan-bahan herbal ini mungkin bisa membantu menghentikan pertumbuhan kanker berkat zat antioksidan yang terkandung di dalam obat herbal, termasuk temulawak.
Baca Juga: Program KIHAJAR 2020 Diluncurkan Saat Covid-19, Seperti Apa Konsepnya?
2. Obat jerawat
Temulawak juga bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjarnya. Selain itu, kandungan antiseptik di dalamnya juga bisa membantu membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat.
3. Menjaga kesehatan liver
Bahan kimia yang menyebabkan efek buruk pada hati. Dengan begitu, temulawak menjadi salah satu bahan alami yang bisa dijadikan pilihan untuk membantu menjaga kesehatan hati Anda.
4. Obat antiradang
Temulawak mengandung senyawa antiradang yang bisa menghambat produksi prostaglandin E2 yang memicu peradangan.
Baca Juga: Tanaman Lee Kuan Yew Menjuntai di Dalam Masjid Istiqlal Usai Direnovasi Rp475 Miliar
Oleh karena itu, kandungan antiradang di dalamnya membantu mengatasi penyakit akibat peradangan di dalam tubuh seperti radang sendi.
Berikut berbagai resep jamu temulawak yang bisa Anda coba di rumah:
Resep 1
Bahan-bahan:
• 50 gr temulawak
• 20 gr asam kawak tanpa biji
Baca Juga: Anaknya Disebut Tewas Karena Bunuh Diri dan Konsumsi Narkoba, Keluarga Yodi Prabowo Kecewa
• 25 gr kencur
• 10 gr jinten
• 100 ml air matang
• 100 gr gula aren
Baca Juga: Kenapa Dianjurkan Membaca Qunut? Berikut Dalilnya
• 2 lembar daun pandan
• 1 liter air
Cara membuat:
1. Iris temulawak dan kencur, sangrai dalam wajan.
2. Campur temulawak, asam kawak, kencur, jinten, dan 100 ml air matang menggunakan blender, sisihkan.
Baca Juga: Yodi Prabowo Sempat Periksa HIV di RSCM dan Membayar Melalui Rekeningnya
3. Didihkan air dengan gula dan daun pandan hingga gula larut.
4. Campurkan campuran temulawak dengan rebusan air gula, aduk rata kemudian saring.
5. Sajikan dalam keadaan hangat atau dingin sesuai selera.
Itulah beberapa kesehatan dan ramuannya.***
