Network
Kalau dipanaskan lagi, kandungan kolesterolnya semakin tinggi. Makanan tinggi lemak biasanya juga tinggi kalori, karena 1 gram lemak setara dengan 9 kalori.
Sehingga satu sendok teh minyak gorengan dapat menyumbang 45 kalori.
7. Ayam
Makan ayam kurang nikmat kalau tidak disantap selagi panas. Namun, sebaiknya kamu tidak memanaskannya saat sudah dingin.
Baca Juga: Doa Puasa Tarwiyah dan Arafah Saat Menjelang Idul Adha
Protein dalam ayam akan berubah seiring kamu memanaskannya. Hal tersebut bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
Kalau benar-benar terpaksa, lebih baik kamu memanaskannya sebentar dengan api kecil.***
